Forside

Hvem er jeg?

Jeg er uddannet fysioterapeut og har gennem mange år arbejdet med mennesker, der havde forskellige skavanker, enten på grund af smerter eller nedsat funktionsevne.

Jeg har taget forskellige kurser for at kunne tilbyde en god træningsform til dig, der gerne vil:

  • Forebygge fremfor at helbrede
  • Undgå smerter fra bevægeapparatet
  • Undgå at belaste din krop uhensigtsmæssigt
  • Opleve din krops mægtige ressourcer
  • Opleve glæden ved at bevæge sig naturligt
  • Få et afspændt og roligt åndedræt
  • Opnå rytmiske og graciøse bevægelser.

Jeg tilbyder:

Hos mig kan du træne trygt under vejledning af erfaren Fysioterapeut og Pilates instruktør.

Træning på små hold med højst 8 deltagere.

Individuel træning

Fysiurgisk massage

Åndedrætstræning

Kontakt: Kirsten Nita

Følg mig på Facebook: fys-pilates v. Kirsten Nita facebook logo